Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν επιβιώνει χωρίς νερό πάνω από 5 ημέρες. Ωστόσο χωρίς τροφή μπορούμε για εβδομάδες. Πολλοί – ιδιαίτερα όσοι καταναλώνουν πολλά αναψυκτικά – θεωρούν το νερό άνοστο και όχι απαραίτητο. Το νερό όμως είναι απαραίτητο για την ανθρώπινη ζωή. Το 50% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Οι ανάγκες του κάθε ατόμου σε υγρά, εξαρτώνται από το … Συνεχίστε να διαβάζετε το #Nutrivaluegr | 9+1 πρακτικές συμβουλές για να αγαπήσετε το νερό.