Μέσα κοινωνικής δικτύωσης και κατάθλιψη

Λέξεις Υγεία
echaritygr
5 Μαρτίου 2018
0
197
4 minutes read

Αδιαμφισβήτητα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αλλάξει τη ζωή και την καθημερινότητά μας.

Για πολλούς η συγκεκριμένη συνήθεια πλοήγησης στις σχετικές εφαρμογές αποτελεί την πρώτη πρωινή και την τελευταία βραδινή συνήθεια, η οποία σίγουρα αφήνει στο νου και την ψυχή το δικό της συναισθηματικό και νοητικό βάρος. Ταυτόχρονα, θαρρείς και ο σύγχρονος άνθρωπος δεν είχε αρκετές δεσμεύσεις και υποχρεώσεις, αρκετά «πρέπει» να τον κρατούν πίσω, φορτώθηκε και την διαδικτυακή του εικόνα, η προώθηση, ενίσχυση και ωραιοποίηση της οποίας έχουν αναχθεί σε πρώτης τάξεως στόχους.

Πολλοί συνάνθρωποί μας λοιπόν έχουν μπλεχτεί για τα καλά στον ιστό της κοινωνικής δικτύωσης, καθώς βλέπουν την διάθεσή τους να ανεβοκατεβαίνει σαν ασανσέρ ακολουθώντας την ροή των διαδικτυακών αποδοχών και επικροτήσεων. Μα φυσικά, ο άνθρωπος έχει έντονη και εγγενή την ανάγκη της αποδοχής και τώρα πιο εύκολα από ποτέ έχει άμεση την πρόσβαση σε ένα διαδικτυακό βαρόμετρο, που δείχνει συνεχώς πόσο ψηλά βρίσκεσαι στις προτιμήσεις των άλλων. Τέλειο ε; Μμμμ, όχι και τόσο, αν σκεφτεί κανείς από την άλλη πως οι άνθρωποι έχουν και άλλα εγγενή χαρακτηριστικά, όπως το ότι βαριούνται εύκολα, έτσι η διαδικτυακή σου εικόνα απαιτεί συνεχή ανατροφοδότηση, καινούριες πληροφορίες, οι οποίες όσο πιο εξωτικές, χρωματιστές και διαφορετικές είναι τόσο πιο γρήγορα θα ξεσηκώσουνε τα πλήθη τα οποία όχι απλά θα αρέσουν αυτό που θα δουν αλλά θα του αποδώσουν τον τίτλο του «τέλειου» για εκείνη τη στιγμή.

Αλλά μισό λεπτό, περίμενε. Πόσα τέλεια, διαφορετικά και ξεχωριστά μπορεί να χωρέσει ένας μέσος άνθρωπος στην καθημερινότητά του; Πόσο ενθουσιώδης, μοναδική και ενδιαφέρουσα μπορεί να είναι η ρουτίνα; Και εκεί έρχονται στην επιφάνεια άλλες διαφορές, πιο βαθιές. Πώς να συναγωνιστείς με τις λίγες μέρες ξεκούρασης ζωές που μοιάζουν καθημερινές σειρές των άλλοτε ένδοξων στιγμών της ευμάρειας; Μετά έρχονται στην επιφάνεια και άλλες ανασφάλειες, εμφάνισης, ικανότητας, σχέσεων. Θαρρείς και το facebook είναι εκεί να σου δείξει πόσο άσχημος, μόνος και αποτυχημένος είσαι.

Καλά όλα αυτά αλλά τι κάνουμε είναι το θέμα

“Διάγραψέ τα όλα να σωθείς”, θα σου πει ένας… “Μην δίνεις, απλά, σημασία”, θα σου πει κάποιος άλλος… (Θαρρείς και αυτό δε το σκέφτηκες, λες από μέσα σου).

Εγώ θα το κάνω λίγο πιο συγκεκριμένο και θα σου πω να κόψεις τα δεσμά. Ναι ναι τα δεσμά, από εκείνη τη στείρα συγκριτική λογική που έμαθες από μικρός, να είσαι ο καλύτερος, η πιο όμορφη, ο πιο γρήγορος, ο πιο κάτι, τέλος πάντων. Μπορείς απλά να υπάρχεις, να νιώθεις και να είσαι εσύ χωρίς να συγκρίνεσαι συνεχώς με κανέναν; Ας δεχθούμε ότι απλά ζούμε στιγμές, όλοι, ωραίες και άσχημες, εύκολες και δύσκολες, πρέπει συνέχεια να βάζουμε ένα μέτρο; Από την άλλη αυτή η μόνιμη τελειότητα πολλών να σας τρομάζει. Η ευτυχία, θα πω εγώ όπως το βλέπω, είναι κάποια διαλείμματα και δεν μπορεί να είναι μακροπρόθεσμα έντονα και διαρκή. Άλλωστε ποιος είναι αυτός ο τόσο χαρούμενος που σκέφτεται πρώτα πώς θα το μοιραστεί με τους άλλους, εκτός και αν κάνει το ίδιο με όλα τα πολλά και καλά υλικά αγαθά που έχει…;

Bio
Latest Posts

echaritygr

Η Οικογένεια του e-Charity.gr Portal, απέναντι στην λογική της απλής κριτικής και της ακατάσχετης αποποίησης ευθυνών ή της άκρατης φιλολογίας, αναλαμβάνει τις ευθύνες του μέλλοντος, ΣΗΜΕΡΑ. Για εμάς, εσάς, το ΑΥΡΙΟ των παιδιών μας. Με μεράκι, αγάπη στον συνάνθρωπό μας κι αφοσίωση στον στόχο μας, συναντιόμαστε από κάθε γειτονιά της Ελλάδας, με έναν σκοπό. Να κάνουμε το όραμά μας, ΠΡΑΞΗ. Την Αλληλεγγύη, ΖΩΗ.